BibBits magnetky + Hornet Juice
Mimořádná akce v době od 14.7.2016 do 31.7.2016:
Ke každé objednávce libovolných magnetek BibBits obdržíte 1 dávku nápojového prášku Hornet Juice (doporučená cena 65,- Kč) pouze za 1,- Kč
Rubrika: Výživa
Hornet Juice
Hornet Juice 
Hornet Juice je sportovní nápoj, zvyšující výkonnost atletů. Je 100% bezpečný, 100% legální a vhodný pro sportovce ve všech druzích sportů.
Tento sportovní nápoj ve formě prášku obsahující 17 aminokyselin jen rozpustíte ve vodě, nebo Vašem oblíbeném sportovním nápoji, který pak můžete vypít před (ideálně 30 minut ), během sportovního výkonu (více než 90 minut). Následkem je pak nárůst energie, vytrvalosti a i rychlejšího zotavení (pro „recovery“ je možno použít Hornet Juice i po výkonu).
Oproti tradičním sportovním nápojům („spalování cukrů“) funguje Hornet Juice jako spouštěč spalování tuků, a to již od samého počátku Vašeho výkonu.
Výhody:
- Zvýšená vytrvalost a energie.
- Mění tělesný tuk do dlouhotrvající energie již od začátku cvičení.
- Snížená tvorba kyseliny mléčné.
- Zlepšení zotavovacího procesu, takže jste na dalším tréninku vždy čerství.
- Snižuje vnímané úsilí a srdeční frekvenci při fyzické aktivitě.
- Snižuje svalovou únavu, křeče a pálení.
- Ztráta tělesného tuku při cvičení.
- Menší hydratace během fyzické aktivity.
- Lepší schopnost dosáhnout náhlého „výbuchu“ energie v případě potřeby.
- Zlepšení funkce jater a ledvin.
- Lepší odezva nervového centrálního systému v průběhu cvičení.
Pokud ho chcete vyzkoušet, tak nám pošlete email na adresu hornetjuice@see.cz .
Konopný protein
Konopný protein
(angl.: hemp protein; něm.:Hanfprotein, Hanfeiweiß)
Konopný protein je vysoce kvalitní protein v prášku s obsahem asi 50 procent proteinu, který se získává ze semen konopí.
Práškový konopný protein je bez lepku a laktózy, je lehce stravitelný a bohatý na cenné živiny, Omega-3 nenasycené mastné kyseliny, minerální látky a vlákniny. Kromě toho vykazuje i optimální složení aminokyselin a ideální vzor mastné kyseliny. Vysoký obsah minerálních látek a vitamínů předurčuje tento konopný protein k nejzdravějším a nejvíce výživným proteinovým práškům na trhu.
Konopný protein je tak výživný, že člověk by se mohl živit měsíce jen konopným proteinem aniž by trpěl nedostatkem živin. Konopný protein lze konzumovat přímo jako semena konopí, nebo v případě prášku zpracovaný jako lahodný nápoj (shake, džus, smoothie, čaj,…), či použít pro pečení.
Proč tělo potřebuje proteiny?
Tělo člověka samo o sobě obsahuje asi 20 procent proteinů. Proteiny se nacházejí ve všech lidských buňkách, které jsou vytvořeny z aminokyselin. Tělu by měly být pravidelně dodávány potraviny bohaté na protein, protože je zapotřebí jak pro budování svalů, tak i pro opravu tkáně. Proto je protein důležitý nejen pro sportovce nebo kulturisty, kteří ho mohou využívat pro budování další svalové hmoty, ale i pro člověka, který klade vysoký důraz na zdravé a pevné tělo. Svým zvláštním složením s vysokým obsahem bílkovin a dalších živin, je konopný protein ideální dietní protein pro člověka.
Použijte konopný protein pro zdravé budování svalů.
Zvláště sportovci často používají izolované proteinové produkty, jako jsou syrovátkové bílkoviny, o nichž je známo, že podporují růst svalové hmoty těla. Vzhledem k tomu, že normální syrovátkové bílkoviny neobsahují vlákninu, či další látky, jsou tudíž méně dobře snášeny a nejsou zvláště příznivé pro střeva a trávení. Tyto mohou zůstat v zažívacím traktu a způsobit acidifikaci (překyselení) a zanášení střeva. Je tedy lepší se uchýlit ke konopného proteinu, protože tento nabízí navíc perfektní doplněk k proteinům, a to vlákninu, esenciální mastné kyseliny a minerální látky, stopové prvky a vitamíny. Zvláště tyto doprovodné látky zajistí vyváženou acidobazickou rovnováhu a tím i zdravou rovnováhu v celém těle.
Co přesně dělá konopný protein tak zvláštní?
Ve srovnání s živočišnými proteiny, jako jsou masa a ryby, nebo s jinými rostlinnými proteinovými produkty, jako jsou sója a tofu, konopný protein poskytuje mnoho „exkluzivních“ výhod. Je mnoho důvodů, aby byl konopný protein tak zvláštní, a mezi ně patří následující:
- Unikátní profil aminokyseliny
- Vysoká biologická hodnota
- Optimální složení mastných kyselin
- Neobsahuje inhibitor trypsin ani oligosacharidy
- Živiny, jako jsou vitamíny, minerály a stopové prvky
- Dobrý zdroj vlákniny
Obsahuje konopný protein THC?
Konopný protein je extrahován ze semen konopí a obsahuje pouze velmi malé množství tetrahydrokanabinolu, na rozdíl od od ostatních konopných produktů, získávaných z pryskyřice květů rostliny. Proto nemá psychoaktivní účinek.
Zpracováno na základě článku, uveřejněného zde.
Jak s vitamíny přes zimu
Aby nachlazení, bolesti v krku, kašel nebo dokonce chřipka neměly šanci.
Slunce svítí výjimečně a méně intenzivně, zdržujeme se více ve vytápěných prostorech. Nic moc pro náš imunitní systém.
Sotva nastane tento ponurý roční čas, hned začne náš boj s viry & co. Náš imunitní systém běží ve vysokých otáčkách a potřebuje hodně podpory zvenčí. Tzn., že v zimě musíme ještě více dbát na naši výživu; našemu tělu je třeba dodávat dostatek esenciálních (=nenahraditelných) živin, obzvláště vitamínů a minerálních látek, protože imunitní systém je prostě potřebuje, aby fungoval k naší spokojenosti.
Vitamíny musíme dodat v potravě, protože naše tělo si je neumí vůbec, nebo jen omezeně, vytvořit. Kromě toho jsou potřeba pro posílení imunitního systému ještě některé další látky rostlinného původu, vyskytující se v ovoci, zelenině, luštěninách a obilovinách. Mají navíc i částečný antimikrobiální účinek.
Patří sem hlavně česnek: jeho antibakteriální a zárodky-ničící účinek chrání před nemocemi z nachlazení. Podobnou vlastnost mají i cibule a pórek. Nevýhodou je jejich specifická „vůně“.
Kterým vitamínům je obzvláště třeba věnovat pozornost?
Vitamín D, je sice vitamín, jediný, který si tělo umí vyrobit samo. Ale k produkci potřebuje tělo sluneční záření, ale to je právě v zimních měsících nedostatkovým zbožím. Proto je třeba v tomto čase dávat na přísun tohoto vitamínu naší stravou pozor. Dostatek vitamínu D nám dodají ryby, obzvláště ty tučné – mezi tučné ryby patří makrely, tuňáci a sledi, ze sladkovodních pak tolstolobik, amur nebo úhoř. Pro pokrytí tohoto vitamínu pomohou i vejce, mléčné produkty a houby.
Vitamín C, je další z vitamínů, který náš imunitní systém nutně potřebuje, a to v dostatečném množství. Může snížit trvání a závažnost infekcí. Najdeme ho v citrusových plodech, kiwi, paprice, košťálové zelenině (růžičková kapusta, brokolice a kapusta patří mezi zimní druhy zeleniny), v červené řepě a bramborách, Dostatek vitamínu C je i v jahodách, jenže ty jsou v zimě mimo sezónu.
Vitamín A nám pomáhá udržet vlhký povrch sliznic a tím posiluje jejich obranyschopnost. Najdeme jej hlavně v mléčných produktech, vejcích a jako provitamin A v mrkvi.
Vitamín E hraje taktéž v imunitě posilující výživě rozhodující roli. Dodá nám ho olej slunečnicový, kukuřičný, sojový a z pšeničných klíčků, dále ořechy, lněné semínko, černý kořen, zelí a avokádo.
Kromě vitaminů jsou pro náš imunitní systém důležité některé stopové prvky. Zinek patří k těm základním pro obranný systém organismu a najdeme ho v masu, mléce a sýrech. Je ho třeba dodávat denně, protože tělo si ho nedokáže uschovávat. Také železo by mělo být na jídelníčku v dostatečném množství. Zde se nabízí červené maso, ovesné vločky, čočka a proso.
Zcela dle úsloví „last but not least“ by na našem jídelníčku neměly chybět klíčky a výhonky!
Tento „powerfood“ dává tělu v studeném zimním období zcela přírodní a nutné vitamínové injekce. Protože takovéto mladé rostlinky překypují živinami – C, B12, B2 a E. Klíčky mungo a vojtěšky (Alfalfa), výhonky brokolice, ředkvičky, křenu a rukoly se ideálně hodí pro přímou spotřebu syrové jako salát nebo na chlebu. Klíčky hrachu, cizrny a sóji je vhodné napřed blanšírovat-spařit.
Ten, kdo se bude držet těchto tipů, nebude jistě potřebovat žádné další vitamínové preparáty. Mohou sice být používány jako podpůrné prostředky, ale určitě by neměly nahradit vyváženou stravu.
Erbasit
ERBASIT®
Alkalická směs minerálních solí s bylinnými výtažky se používá jako doplnění stravy minerály.
Minerální látky, stejně jakou vitamíny, patří k základním živinám, které jsou nezbytné pro udržení života. Protože tělo samo nemůže produkovat tyto živiny, musí se mu dodávat v potravinách a/nebo formou doplňkových preparátů.
ERBASIT s bylinnými extrakty
Co je ERBASIT?
Alkalická směs minerálních solí obsahuje ve svých hlavních složkách stejné minerální látky, jaké se vyskytují v ovoci a zelenině. Obsahuje vápník, draslík, sodík, hořčík, železo a mangan, stejně jako oxid křemičitý, bylinky a inulin (oligofruktóza z čekanky).
Co ovlivňují ingredience ERBASITu?
Vápník je nezbytná minerální látka pro stavbu zdravých kostí a zubů. Navíc hraje důležitou roli v přenosu impulsů v nervové soustavě.
Hořčík je nezbytný pro normální funkci svalů a energetický metabolismus, hraje důležitou roli v přenosu impulsů v nervovém systému a v kontrakci svalů, je základní složkou kostí a zubů a je též důležitý i pro stavbu kostry.
Železo je nezbytné pro tvorbu krve, transport kyslíku do tkání a důležité pro získávání energie.
Proč potřebujeme ERBASIT?
Dnešní strava může být vzhledem k nízké spotřebě ovoce a zeleniny chudá na minerální látky a překyselená . V tomto případě se doporučuje, aby se ERBASIT stal doplňkem denní stravy, z důvodu pokrytí potřeby minerálních látek a pozitivního ovlivňování a regulace acidobazické rovnováhy.